// LADY BOXING//

> LE COACH

Samir prof de boxe

// SAMIR

//////////// POURQUOI LE LADY BOXING ?

Réservé au femmes, c’est un cours de boxe et de kick boxing adapté et réservé uniquement à un collectif de 15 à 20 personnes maximum.

> Que puis-je faire en complément du Lady Boxing ?

Le Lady Boxing vient compléter l’offre de Punch Fit en direction des femmes en compléments des cours mixtes du Cardio training du midi et du Cardio boxe des lundi et mercredis en soirée.

> Comment gérer ma pratique ?

Tout d’abord en lien avec un objectif, accompagné par un de nos experts, vous établissez votre programme sur mesure en lien avec nos conseils et vos disponibilités.

N'HÉSITEZ-PLUS !!! SI VOUS VOULEZ REJOINDRE NOS COURS, APPELEZ-NOUS !

> AXES DE TRAVAIL

  • Techniques de boxe
  • Tonicité
  • Coordination
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi
18:30 - 19:00
LADY BOXING
18:30
19:30
19:00 - 19:30

Mardi

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi
18:30 - 19:00
LADY BOXING
18:30
19:30
19:00 - 19:30

Mardi

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